冷え性改善なら漢方薬の医心堂

5万人以上のお悩みにお答えしております!

つらい症状・悩みから解放されたとお喜びの方が多数いらっしゃいます。お客様から寄せられた100通以上のお手紙を公開していますのでぜひお確かめください。

 

冷え性(冷え性改善)

冷え性の辛い症状でお悩みの方へ。 あなたに最適な漢方薬をご提案します。

季節に関係なく体が冷える、冷えからくる肩こり・むくみ等でお悩みの方も多いと思います。漢方薬でつらい冷えを解消し、体の中から健康にしていきましょう。

どうして冷えてしまうの? 冷え性の原因・症状

 

原因

症状

どんなことに注意すればよいの?冷え性の解消のために

冷え性というと単に手足が冷えると思いがちですが、「冷え」が原因になっている病気は意外と多いものです。女性特有の全ての症状は「冷え」からきているといっても過言ではありません。
次のようなことに注意が必要です。

食生活

衣服

半身浴

イラスト半身浴

20~30分かけてゆったりと湯につかります。
体に負担をかけないよう、みぞおち~少し下まで湯につかり最初のうちはタオルを上半身にかけるなどして、体が冷えるのを防ぎましょう。

20分経過後~追い炊きをしたり熱いお湯を加えても構いません。
肩までつかる全身浴では体温の上下差はなくなりません。みぞおち~下をじっくりと温める半身浴が全身を内側から温めるのに大変有効です。
30分以上半身浴をするとかえって疲れてしまうのでやめましょう。
汗が大量に出たら温かいお茶や白湯で水分補給をしましょう。半身浴で温まった後、浴槽から上がり頭・体を洗ってください。

足湯

イラスト足湯

足先をしっかり温めるとのぼせ、急な発汗、イライラが落ち着いてきます。

このようなことに日頃から気をつけて生活をすることで冷え性を改善することができます。『でも、自己管理は難しい・・・。』『自分には自信がない。』という方は、漢方の力を借りてみませんか?漢方薬の医心堂がお手伝いします。

人間には本来、自然治癒力が備わっています。それらが積極的に働くように、病状の原因となる部分を漢方で整え改善していくことが大切です。 医心堂ではお客様一人一人とじっくりと話し合い、症状・状態・生活環境・体質をチェックし、お客様に最も合った漢方薬をお選びしています。ぜひご相談ください。

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